Yoga Life Coaching

Un cours de Yoga personnalisé et adapté à vos besoins et à vos objectifs spécifiques.

Le but de ce cours est de vous permettre d’évoluer à votre rythme et d’apprendre à développer force, équilibre et flexibilité en travaillant intelligemment avec le corps et la respiration.

Vous développerez une meilleure écoute et connaissance de votre corps. Vous apprendrez comment utiliser les postures de Yoga pour réparer des blessures mal guéries, évacuer le stress, les nœuds et les toxines accumulés dans le corps.Ce cours vise à améliorer la santé générale au niveau physique, psychologique et émotionnel afin de vivre une vie plus saine et harmonieuse. Aidez votre corps à exprimer son plein potentiel et augmentez votre énergie vitale !

Durée du cours: 60 ou 90 minutes

Tarif : 75€ ou 95€