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octobre 2018
Ce cours de Yoga s'apparente au Yoga Restauratif qui consiste à pratiquer des étirements passifs tenus pour permettre au corps de relâcher les tensions. La pratique des postures alterne avec des plages de détente et de respiration qui pour un cours de yoga ultra doux dans une ambiance musicale apaisante pour vous garantir un moment de détente profonde. Un cadeau à vous offrir tous les derniers jeudi du mois, accessible uniquement sur réservation.Comment s'inscrire ? Votre abonnement vous permet d'accéder au…
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Aspirez-vous à des moments de calme où vous n'avez rien à faire et rien à dire? Nous vous proposons un espace-temps pour se retrouver au calme et prendre un moment pour simplement être avec soi, se sentir exister à travers ce que nous appelons "Assise Silencieuse". Il ne s'agit pas d'une technique de méditation. Il s'agit de venir s'asseoir (ou se relaxer) en groupe, dans un lieu tamisé avec un fond musical doux pour vous permettre de lâcher prise de…
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Le Yoga pour Tous
Dans le cadre de son "Projet SEVA" (Seva signifie en sanskrit : service désintéressé) Yoga Life West Indies offre une fois par mois un cours solidaire gratuit afin de donner à toutes et tous la possibilité de faire l'expérience des bienfaits du Yoga Life Flow. Venez avec vos amis et votre famille pour bouger, respirer et lâcher prise dans une atmosphère bienveillante. Venez en tenue de sport, avec une serviette et votre tapis! Quelques tapis sont disponibles sur place. Pas…
Voir les détails »Ce cours est un cours de Yoga Régénérateur qui consiste à pratiquer des étirements doux tenus plus longtemps pour permettre au corps de relâcher les tensions. La pratique des postures alterne avec des plages de respiration pour vous garantir un moment de détente profonde. Un cours pour vous chouchouter tous les derniers lundi du mois au Lamentin, accessible uniquement sur réservation. Comment s'inscrire ? Votre abonnement vous permet d'accéder au cours! Un cours sera simplement décompté de votre carte. Rendez-vous simplement sur…
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