Le MINI STAGE
En route vers le Scorpion!

En présentiel 
& en ligne !

A


1 stage intensif pour emmener ta pratique au niveau supérieur

et débloquer ton potentiel


Avec Vidya & Amrito

1. Qu'est-ce que le Mini Stage ?

Si tu sens que tu as besoin d'un petit coup de pouce dans ta pratique du Yoga pour sortir de ta zone de confort, 

si tu as envie d'aller vers la maîtrise de postures plus avancées mais que tu ne sais pas comment y arriver,

si tu sens qu'il te manque certaines clefs, alors ce stage est pour toi.

Le Mini Stage est une opportunité unique d'approfondir ta pratique grâce à une série de 3 Ateliers intensifs, progressifs et concentrés sur la durée pour mettre en place un momentum et créer le changement.

Cette édition aura pour but de te construire physiquement et intérieurement pour aller vers la posture rêvée des Yogis :

le SCORPION! Cette posture inspirante a un prix et elle demande du courage!

En effet c'est une posture qui nécessite une préparation physique ciblée et les bonnes connexions musculaires.

Pour ce type d'aventure, il faut être accompagné(e), motivé(e), guidé(e) et encouragé(e);

C'est cela que nous te proposons de vivre, peu importe que tu réussisses à faire la posture ou pas.

L'idée c'est de tracer une nouvelle voie, de créer un nouveau réseau en toi.

AU DELÀ DU TAPIS

Il ne s'agit pas juste d'un objectif postural, mais bel et bien du développement de nouvelles capacités mentales et physiques qui te permettront d'avancer vers la prochaine étape de ta vie, quelle qu'elle soit!

Il s'agira de te renforcer et de t'ouvrir intérieurement aux possibilités qui s'offrent à toi.

Le Scorpion est juste une excuse pour t'amener à ressentir ce dont tu es capable, c'est l'occasion pour toi de prendre en main ta vie en TE prenant en main d'abord. Car c'est par TOI que tout commence

POUR QUI?

Ce Mini Stage s'adresse aux Yogis qui pratiquent déjà depuis plusieurs mois, qui connaissent leur corps et qui souhaitent BOOSTER leur pratique, repousser leurs limites et explorer de nouveaux territoires.


LE STAGE AURA LIEU EN LIGNE (LIVE & REPLAY) ET EN PRÉSENTIEL

2. Au programme

Technique & Pédagogie
Il ne s'agit pas que de force !


Que ce soit en mathématiques, en architecture, en danse, en couture, en chimie, il y a une technique, une démarche à suivre. Et si vous ne respectez pas la méthodologie alors vous aurez beaucoup de mal à atteindre votre objectif.

Nous prendrons donc le temps de décortiquer chaque étape du processus, de comprendre ce qui doit être mis en place pour réussir le Scorpion. Nous vous aiderons à construire des fondations solides et à intégrer des mécanismes dans votre corps pour parvenir à maîtriser votre posture.

Partage & Lâcher prise

Qu'est ce qui vous bloque ?


Le Mini Stage c’est aussi l’opportunité de s’asseoir et d’échanger. Vous aurez l’occasion de mettre des mots sur votre expérience et de prendre conscience de la dimension profonde (émotionnelle et mentale) de la pratique. Nous vous accompagnerons avec bienveillance dans ce processus qui permet d’intégrer et d’accepter son expérience. La prise de parole permet souvent d’enlever les blocages intérieurs et de lâcher prise des concepts qui nous empêchent de prendre notre essor. Vous pourrez également nous poser vos questions. 

 Expérimentation

Quand faut y aller, faut y aller !


Malheureusement, la préparation et la technique ne suffisent pas ! Il faut mettre en pratique et rien ne peut remplacer votre propre expérience. Il y a un proverbe que nous adorons de Benjamin Franklin qui dit : “Tell me and I forget, teach me and I may remember, involve me and I learn."  Dis-moi et j'oublierai, apprends-moi et je m'en rappellerai peut-être, implique moi et j'apprendrai. 

Tout est dit, il faut pratiquer, pratiquer, pratiquer ... et faites nous confiance, à la fin de ce stage vous sentirez dans votre corps et votre conscience que vous aurez passé un cap parce que vous aurez expérimenté tout cela sur le tapis!

3. Le planning

Samedi 5 juin

Session #1 de 9h à 11h 

Session #2 de 18h à 20h

Dimanche 6 juin

Session #3 de 9h à 11h 

LE STAGE AURA LIEU EN LIGNE (LIVE & REPLAY) ET EN PRÉSENTIEL

4. Les tarifs

Paiement en 1 fois

Clôture des inscriptions le vendredi 04/06 à 18h

Paiement en 2 fois

Clôture des inscriptions le vendredi 04/06 à 18h


67,50€ x2

Profitez de -10% jusqu'au mercredi 03/06

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You missed out!

Contre-indications : douleurs aux épaules, aux poignets ou au dos
Fortement conseillé aux élèves réguliers de Yoga Life West Indies 

Qui sommes-nous ?

Guillian Hospice alias "Amrito" et Lisa CILLA alias "Vidya" sont professeurs et formateurs de YogaLife Flow ™, co-fondateurs des centres Yoga Life West Indies™ basés en Martinique. Avec plus de 3000 heures de cours à leur actif, Vidya & Amrito sauront vous accompagner en toute sécurité dans ce voyage corporel avec votre fidèle allié : votre respiration !

C’est riche de cette expérience qu’ils proposent un enseignement multi-niveaux, bienveillant dans lequel les élèves avancés pourront approfondir leur pratique et les débutants seront accompagnés selon leurs capacités.

Le YogaLife Flow est la méthode créée par Vidya et Amrito après 10 ans d’enseignement quotidien. Il s’agit d’un style dynamique, réparateur et transformateur à la fois doux et intense, fortement inspiré du Hatha Yoga style Forrest. Il propose à chacun une exploration ludique de son propre corps et de ses capacités à travers un thème qui sera le fil conducteur du cours.  Le but ici est de permettre à chacun d’évacuer le stress, les noeuds et les douleurs que renferme le corps pour accéder au calme et à la joie. Cette pratique progressive veille à la préparation consciencieuse du corps grâce à des séquences bien étudiées pour pratiquer en toute sécurité. Le but n’est jamais la posture, mais plutôt ce que l’on découvre et ce que l’on débloque dans chaque posture. La respiration occupe une place fondamentale, elle est coachée tout au long du cours afin de permettre à l’élève de rester concentré et dans le ressenti de l’instant présent.


Vidya & Amrito
Co-fondateur de Yoga Life West Indies
Créateur du YogaLife Flow

Le Mini Stage : En route vers le Scorpion

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Route de Vieux-Chemin, 

Californie - 97232 Le Lamentin

Tél : 06 96 17 32 72

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