Yoga Pré et Posnatal

Nous accueillons les femmes enceintes dès le 1er trimestre dans les cours de YogaLife Flow Niveau 1, Spécial dos et Doux, donnés par les professeurs spécialisés en YogaPrénatal. Pour savoir quand ils enseignent, il vous suffit de consulter le planning des professeurs, accessible juste sous le Planning. Lisa « Vidya », Guillian « Amrito, et Claire « Sangita » seront heureux de vous recevoir dans leur cours.
Ils vous proposeront des modifications pour certaines postures et ils vous guideront selon vos capacités. Vous apprendrez à mieux respirer, vous développerez votre souplesse, votre force intérieure et physique pour pouvoir traverser l’intensité de l’accouchement avec votre respiration. Le YogaLife Flow vous permettra d’éviter les douleurs lombaires, les problèmes de circulation et autres gênes qui apparaissent parfois au cours de la grossesse.

Pour votre 1er cours, envoyez nous un sms au 0696 17 32 62