Pendant les grandes vacances, tON YOGA SUR PADDLE OU SUR LE SABLE
Cet été, je t’invite à vivre une expérience unique…
💛 Des cours de Yoga sur la plage un dimanche matin sur 2
💧 Et une grande nouveauté : le Paddle Yoga un samedi après-midi sur 2 !
Entre le sable chaud, la mer turquoise et l’énergie du soleil, viens bouger, respirer, t’amuser, et te ressourcer pleinement. Que tu sois débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(ère), tout est pensé pour que tu profites de l’instant présent en toute liberté.
– La nouveauté de l'été !
Et si tu testais le yoga… sur l’eau ?
Viens tenter une aventure ludique et puissante avec moi, sur ta planche de paddle, dans la baie calme de Grande Anse d’Arlet, à l’heure magique du coucher de soleil.
DateS SUMMER BEACH YOGA
✔ Développe ton équilibre et renforce ta sangle abdominale
✔ Réveille les muscles profonds… en t’amusant !
✔ Retrouve ta concentration et ton calme dans un cadre de rêve
✔ Termine la séance par une relaxation flottante au soleil couchant 🌅 + une infusion partagée
Pas besoin d’avoir déjà fait du paddle ou du yoga : la séance est accessible, progressive, et surtout fun !
Et si tu tombes ? Pas de panique, tu as pied et tu remontes en souriant 😁
🕔 Horaire : 17h – 18h15
📍 Lieu : Grande Anse d’Arlet à Caminagua Step Paddle
📅 Dates Paddle Yoga :
Samedi 28 juin 2025
Samedi 12 juillet 2025
Samedi 26 juillet 2025
Samedi 16 août 2025
Samedi 30 août 2025
👉 Places limitées – réservation indispensable
👉 Viens avec ton maillot et une tenue qui va dans l’eau (cycliste), une serviette et ton sourire. L’eau est toute proche pour plonger !
– Retrouve ton énergie en douceur
Le rendez-vous préféré de l’été est de retour !
Chaque dimanche matin, viens t’offrir une pause bien-être sur le sable face à la mer, pour relâcher les tensions de la semaine et te reconnecter à ton souffle. Idéal après une soirée festive ou simplement pour commencer la semaine en pleine forme 🌞
Une pratique douce et dynamisante à la fois, accessible à tous les niveaux.
On bouge, on respire, on rit, on relâche… et on repart rechargé(e) pour la journée !
🕙 Horaire : 10h – 11h15
📍 Lieu : Le Diamant plage #2
📅 Dates Beach Yoga :
Dimanche 6 juillet 2025
Dimanche 20 juillet 2025
Dimanche 24 août 2025
Dimanche 7 septembre 2025
👉 Apporte ton tapis, ta serviette et ton sourire. L’eau est toute proche pour plonger après !
✨ Prêt(e) à vivre un été inspirant,
Réserve ta séance dès maintenant et rejoins-nous pour ces rendez-vous magiques entre ciel, sable et mer 🌴
Tu as une question ? 😃
Tu peux me contacter soit par mail, par téléphone, ou encore par message Whatsapp