30 minutes de cours gratuit pour tous !

À vos tapis les yogis 

Cours débutant - 30 min

Cours intermédiaire - 30 min

Cours avancés - 30 min

Cours ME3C enfants - 30 min

Pour aller plus loin voici :

Le planning des LIVE

Nos tarifs ?

1 Cours
Découverte 
60 à 75 min



15 €

  • Cours adultes (YogaLife Flow, Yoga prénatal, Méthode 3C, Yoga sur chaise)
  • Cours de ME3C enfants et ados
  • Accès au cours en LIVE et au REPLAY
  • Le cours reste disponible pendant 1 semaine de date à date
1 Cours
Découverte 
30 min



7.5 €

  • Cours adultes (YogaLife Flow, Yoga pour bien dormir, Méditation)
  • Accès au cours LIVE et au REPLAY
  • Le cours reste disponible pendant 1 semaine de date à date
1 cours de Yoga 30 min

30 min


10 €

  • Accès à tous les cours de 30 min
  • Accès à tous les cours LIVE et aux REPLAY
  • Chaque REPLAY n'est loué qu'une fois et reste disponible pendant 1 semaine
1 cours de Yoga 

60 à 75 min


20 €

  • Accès à tous les cours (adultes, enfants, séniors, femmes enceintes...) 
  • Accès à tous les cours LIVE et aux REPLAY
  • Chaque REPLAY n'est loué qu'une fois et reste disponible pendant 1 semaine
 4 cours

Pour vous et la famille


74 €

  • Accès à tous les cours (adultes, enfants, séniors, femmes enceintes...) 
  • Accès à tous les LIVE et REPLAY
  • Un cours est décompté de la carte à chaque nouveau cours pris LIVE ou REPLAY 
  • Chaque REPLAY n'est loué qu'une fois et reste disponible pendant 1 semaine
10 cours

Pour vous et la famille


170 €

  • ccès à tous les cours (adultes, enfants, séniors, femmes enceintes...) 
  • Accès à tous les cours LIVE et aux REPLAY
  • Un cours est décompté de la carte à chaque nouveau cours pris (LIVE ou REPLAY)
  • Chaque REPLAY n'est loué qu'une fois et reste disponible pendant 1 semaine

Cours en REPLAY 

Si vous avez déjà une carte de cours active,

envoyez un WhatsApp à Marie-Eve (+596 696 17 32 72)

pour accéder aux REPLAY 

Live du lundi 6 avril 2020

YogaLife Heart Flow - Niv 1 

Live du mardi 7 avril 2020

YogaLife Heart Flow - Niv 1 & 2 

Live du mercredi 8 avril 2020

YogaLife Heart Flow Express 30 min 

Live du jeudi 9 avril 2020

Cours Spécial Dos 

Live du vendredi 10 avril 2020

Méditation

Live du samedi 11 avril 2020

YogaLife Heart Flow Express - 30 min

Live du samedi 11 avril 2020

Yoga pour bien dormir

Qui sommes-nous ?

Guillian Hospice alias "Amrito" et Lisa CILLA alias "Vidya" sont professeurs et formateurs de YogaLife Flow ™, co-fondateurs des centres Yoga Life West Indies™ basés en Martinique. Avec plus de 3000 heures de cours à leur actif, Vidya & Amrito sauront vous accompagner en toute sécurité dans une pratique transformatrice et fun.

C’est riche de cette expérience qu’ils proposent un enseignement multi-niveaux, bienveillant dans lequel vous développerez force, souplesse et équilibre sur  le plan mental et physique.

Le YogaLife Flow est la méthode créée par Vidya et Amrito après 10 ans d’enseignement quotidien. Il s’agit d’un style dynamique, réparateur à la fois doux et intense, fortement inspiré du Yoga Forrest. Il propose à chacun une exploration ludique de son propre corps et de ses capacités à travers un thème qui sera le fil conducteur du cours.  Le but ici est de permettre à chacun d’évacuer le stress, les noeuds et les douleurs que renferment le corps pour accéder au calme et à la joie. Cette pratique progressive veille à la préparation consciencieuse du corps grâce à des séquences bien étudiées pour pratiquer en toute sécurité. Le but n’est jamais la posture, mais plutôt ce que l’on découvre et ce que l’on débloque dans chaque posture. La respiration occupe une place fondamentale, elle est coachée tout au long du cours afin de permettre à l’élève de rester dans l'instant présent et connecté à son ressenti.