Beach Yoga 2025/2026

Rejoins-nous sur la plage du Diamant (ou de Sainte-Luce) pour une séance de Yoga régénérante en pleine nature.
Libère ton stress, soulage tes douleurs et relâche les tensions de la semaine avec une pratique à la fois douce et dynamique axée sur la respiration, les étirements actifs, le renforcement de la sangle et du dos. Termine avec une relaxation bercée par la brise et le son des vagues.
A la fin de la séance déguste une petite collation dans l’ambiance chaleureuse de la Yoga Life Family.

Chaque mois Yoga Life West Indies t’invite à déconnecter du quotidien pour vivre une expérience ressourçante et énergisante en pleine nature, face au Rocher du Diamant.

Prépare toi à vivre une véritable reconnexion à ton corps, à ton coeur et à ton esprit grâce à un cours de Yoga accessible dans une ambiance conviviale.

Ce cours est multi-niveaux et ouvert à toutes et tous, même si tu n’as jamais fait de Yoga.

Tu seras guidée en douceur à travers la respiration, les mouvements et la relaxation.
Viens avec ton tapis, ta serviette et ton coeur ouvert.

Date	Dim. 12 Avril 2026 à 10h00, Dim. 19 Avril 2026 à 09h30, Dim. 26 Avril 2026 à 09h30, Dim. 10 Mai 2026 à 09h30, Dim. 07 Juin 2026 à 09h30